糖尿病患者可以吃麦片。因为麦片是一种营养十分丰富的食物,并且其中含有大量的膳食纤维。糖尿病患者食用麦片后可以明显增加饱腹感,帮助糖尿病患者控制食量,可以很好地避免餐后血糖的过度升高。
日常饮食中,升高血糖的食物主要是米面类及其制品等含碳水化合物较为丰富的主食。因此,对于糖尿病患者,选择一种既能够增加饱腹感,又能够控制糖分摄入的食物是非常重要。
麦片和同等重量的米面类食物相比碳水化合物含量较少,且含有更多的膳食纤维,对于餐后不易控制的糖尿病患者是非常适合,可以作为日常主食食用。
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