颈椎病肩膀痛得受不了如何缓解

颈椎病肩膀痛，可以通过避免不良习惯、物理治疗、药物治疗等方式改善。颈椎病肩膀痛是由于颈部肌肉长期处于一个姿势，肌肉痉挛紧张，血管收缩，形成了无菌性炎症导致肌肉劳损，或者是病人的神经根受到压迫从而引起不适感。

1.避免不良习惯。患者可以通过减少低头，加强颈部的活动，从而放松肌肉，减少痉挛，促进局部血液循环，达到减轻患者疼痛的目的。

2.物理治疗。针对有压迫神经根的情况，可以给予牵引、推拿、针灸等方法缓解压迫。

3.药物治疗。可以给予非甾体类抗炎药，分为局部用药和口服药，常见的有外贴膏药、口服布洛芬、塞来昔布，从而缓解患者的疼痛，减轻局部炎症。