宝宝补钙补锌吃什么

宝宝补钙补锌，可以吃甘草锌颗粒、碳酸钙颗粒、维生素AD。

如果确诊宝宝缺钙、缺锌，可以给孩子补充甘草锌颗粒、碳酸钙颗粒。这两种药物对于缺乏钙、锌有较好补充效果，副作用小容易被人体吸收。补充锌元素可促进宝宝食欲，帮助消化吸收，有利于孩子生长。缺钙容易引起佝偻病，不利于骨骼生长，补充钙剂同时服用维生素AD，促进钙的吸收，可预防佝偻病，促进孩子骨骼发育。

注意饮食营养均衡，多吃些含锌、含钙量高的食物，多带孩子晒太阳接受阳光浴。