健忘怎么改善，要分析具体的病因。比如是生理性的原因引起，如果长时间精神压力大、睡眠不足，可能会出现，首先要放松心情，改善睡眠，必要时也可以口服养血清脑颗粒加以改善。

如果患者是由某些疾病引起，比如脑出血、脑梗死、脑肿瘤以及脑炎均可出现，首先要积极治疗原发病，必要时同时应用一些脑细胞活化的药物，临床上常用的有奥拉西坦、吡拉西坦和茴拉西坦。

一部分老年痴呆前期的患者也容易出现健忘，一般早期应用奥拉西坦，随着病情加重，可以应用多奈哌齐等。