一般情况下，适当地吃樱桃不会引起便秘。因为樱桃当中含有的维生素、蛋白质、水分比较多，适当地吃能够促进肠道的蠕动，预防便秘症状。但是樱桃当中也含有一定的糖分，吃的时候一定要注意量，以免对血糖造成影响。尤其是对血糖高或者本身患有糖尿病的患者。

引起便秘的原因比较多，但对于功能性的便秘，通过饮食结构调整及多吃水果、蔬菜，对缓解便秘症状效果比较好。

但对一些器质性病变所引起的便秘者，需要及时治疗原发性疾病，才能够缓解便秘症状。