孕妇高血压能吃红枣吗

孕妇高血压是可以吃红枣的。红枣具有健脾胃、补气血的作用，对气血双亏的孕妇特别好，还可以促进胃肠消化，从而起到增加孕妇胃口的功效。

红枣营养价值高，富含丰富的维生素C，可以增强孕妇的身体抵抗力，还能够更好地促进身体对铁元素的吸收。红枣中含有叶酸和锌，叶酸有预防胎儿发育畸形的作用。锌，有助于胎儿的大脑发育、促进智力发展。

妊娠高血压的孕妇食用红枣后，可以使血管软化、降低血压，对血压高的孕妇起到预防治疗的作用。