晚上睡觉失眠怎么回事

晚上睡觉失眠的原因有以下几种：

1.精神因素。在工作与家庭当中出现了一些不顺心的事情，导致精神心理压力过大，或者是神经过于紧张，会导致神经处于紧绷状态，无法放松，在晚上休息时就会出现失眠。

2.药物因素。如果在患有一些疾病后使用药物进行治疗，很多药物当中可能含有激素成分，会使神经处于兴奋状态，就会导致在晚上睡觉时失眠。

3.环境因素。周围的环境过于嘈杂、光线过强或者是环境过于拥挤，也会导致失眠。此外，在睡前饮用浓茶、剧烈运动等因素也可导致失眠。