宝宝喉咙老是有痰，可采用以下方法处理：

1.多喝水。注意多给宝宝喝一些温开水，可起到稀释痰液作用，促进痰液排泄，从而缓解喉咙有痰现象。

2.适当拍背进行排痰。宝宝还比较小，不会主动咳痰，这时可以将宝宝竖抱起来，轻拍背部，可促进痰液排泄。

3.服用药物排痰。宝宝喉咙的痰液比较多，可采用药物进行排痰治疗，如盐酸氨溴索口服溶液、氨溴特罗等药物，都可起到促排痰液作用。此外，也可采用雾化吸入止咳化痰药物，可快速有效缓解痰液多的现象。