十个月宝宝喉咙有痰的原因有很多，需要先明确是什么原因引起的宝宝喉咙有痰，另外还要观察宝宝有没有其他症状，如咳嗽、气急气喘、体温升高等。

如果是单纯的喉咙有痰，首先考虑是感冒引起的咳嗽咳痰，可以给宝宝少量多次喂温开水，使痰液得到稀释，或者在宝宝咳的时候，轻轻拍宝宝的后背，促进痰液的排出。

其次下呼吸道的感染，比如支气管炎、毛细支气管炎等也是引起宝宝咳痰的主要原因之一，因此最好是带宝宝去医院就诊。