小腿拉伤以后，在急性期可以使用酮洛芬凝胶，进行症状改善，或者在拉伤的部位喷云南白药气雾剂进行辅助治疗。同时给予患肢抬高，局部冷敷，缓解拉伤引起的疼痛症状，避免下床剧烈活动。

急性期过后的24小时之后，可以口服活血化瘀的药物，或者非甾体类的抗炎镇痛药物依托考昔，进行对症治疗。给予局部热敷，适当进行活动，避免引起肌肉萎缩。

同时，嘱咐患者要去正规的医院，明确小腿拉伤的根本原因，进而给予更进一步的治疗措施。平时在剧烈活动之前，一定要做好充分热身，避免再次拉伤的情况发生。