晚上睡觉说梦话怎么治

晚上睡觉说梦话，如果是正常的生理现象，只是偶尔说梦话，没有对身体造成任何影响，一般不需要进行特殊治疗。

但是应当做好日常的护理，调整睡眠的环境，周围不要存在噪音，在睡前不要存在不开心的心理。

如果经常说梦话影响到睡眠质量，并且在白天时还出现头晕、头胀、乏力等症状，可能是存在神经衰弱。在确诊以后应当使用相应的药物进行调理，比如安神补脑液、百乐眠胶囊、谷维素等。同时，也要消除紧张以及焦虑的心理，保持愉快的心情。