湿热主要是由于外感湿热，也有湿热内蕴和湿热下注所引起的疾病。

清热祛湿药主要具有湿热两清的功效，主要治疗黄疸、霍乱、热淋、泄泻等病症。它的中成药主要有茵陈五苓丸、龙胆泻肝丸、肝胆双清口服液、苦参胶囊。除了以上的中成药还有常见的草药，如黄连、茯苓、当归、党参、黄芩等。

在平常的生活中，可以选择中医拔火罐的方法来去除湿气，或者在日常的生活中可以多吃健脾祛湿的食物，比如薏苡仁、南瓜、红豆、海带等以食疗法去除。建议多注意睡眠充足，尽量不抽烟、喝酒，少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果。