老是犯困想睡觉没有精神，可能是由于以下几种原因造成的：

1.平时作息时间不规律，长时间的熬夜或者睡眠不足引起的。

2.由于某些原因造成体内植物神经功能紊乱引起的。

3.患者自身患有气血不足、血脂粘稠、大脑供血不足、脑部血管病变或者甲状腺部位的疾病引起的。

4.服用治疗某种疾病的药物所引起的不良反应。

5.平时不注意营养均衡的摄入，导致出现营养不良或者自身免疫力低下的情况，也容易出现浑身乏力、精神不振的症状。