在夏季的时候,对于胃口不好的人可以喝红茶,因为红茶是经过发酵的,对于胃部的刺激就会小很多。也可以喝大麦茶,具有一定的调胃作用,对肠胃有很好的效果。
或者是荞麦茶,具有一定的预防高血脂,高血压等疾病的发生,还可以预防肥胖。也可以喝普洱茶、桂花茶等,都具有养胃、护胃的作用。
饮食上一定要避免吃过凉、过冷的食物,避免加重肠胃道的负担,出现其他不良的反应。
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