柠檬蜂蜜水怎么喝能减肥

喝柠檬蜂蜜水确实能够达到一定的减肥功效。因为柠檬热量比较低，再加上蜂蜜拥有一定能润肠通便效果，所以喝柠檬蜂蜜水就可以让大家越来越苗条。除此之外，还可以越来越白。按照常理，只要别在每天早上起床后立即喝柠檬蜂蜜水就行。要是在早上起床后就立即饮用柠檬蜂蜜水，会很容易肚子疼的。

减肥的方法有很多，可以考虑用锻炼来减肥。可以考虑调整个人的饮食结构，以此瘦身。

多吃蔬菜水果，少吃大鱼大肉，慢慢的，就会瘦下来了。