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中午吃完饭就困想睡觉是怎么回事

发布时间: 2021-04-27播放次数:14
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中午吃完饭就困想睡觉,多考虑可能是由于大脑缺血、乏氧所引起。

在中午吃完饭以后,胃肠内的食物大量增多,而食物的消化吸收需要较多的血液循环参与其中,这时就需要较多的血液流向胃肠道。致使身体的血液重新分配,导致供应脑部的血液相对较少,致使大脑在短时间内处于相对缺血、乏氧的状态,就会出现犯困、想睡觉的现象。

也可能是由于工作的原因,整个上午精神高度紧张、身体和大脑过度疲劳所引起。到中午大脑和身体都需要通过适当休息恢复正常的工作,这时就会由大脑发出犯困想睡觉的指令,促使大脑和身体尽快休息。

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