生长在脸部的妊娠斑，可以通过多吃些新鲜的蔬菜、水果，减少紫外线的照射，局部涂抹药膏，有利于起到缓解的作用。

女性在分娩后一般常会在面部出现一些妊娠斑，随着产后时间的延长，妊娠斑也会逐渐地缓解。要想完全消除，也有一定的困难。

另外，如果女性在腹部长有妊娠斑，这时候给予涂抹祛斑膏等才能够缓解，要想完全祛除是不现实的。女性长有妊娠斑，一般是在孕期的时候，由于激素水平增高后导致色素沉着引起有关系。