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糖尿病可以吃柚子吗

发布时间: 2021-03-02播放次数:75
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糖尿病患者是可以吃柚子的,但前提必须是将血糖控制在相对稳定的范围。因为柚子是一种糖分较低的水果,少量食用并不会导致血糖的较大波动。并且柚子的维生素含量很多,可以增强免疫力,同时具有解毒、止咳和消食的功效,是糖尿病患者对于水果的最佳选择之一。

除了柚子以外,还可以适量食用草莓、猕猴桃、蓝莓、西红柿等含糖量较低的水果。

糖尿病患者需要注意,吃水果的时间应该与进餐时间间隔两小时左右,也不能过量。这样不会引起体内的葡萄糖在短时间内上升过快,有利于病情的稳定。

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