老是睡不够是怎么回事

经常感觉睡不够睡、经常困，可以观察一下有没有伴随头晕、头痛、肢体无力的症状，如果有考虑是由于脑供血供氧不足、环境因素或者颈椎疾病诱发。

这种情况建议需要及时到二甲以上医院神经内科，完善脑血管相关检查，平时需要养成良好的生活习惯和睡眠规律。

觉不够睡也有可能是高血压引起的，这是近年来日常生活中的多发病，这种疾病的患者可以没有症状，也可以出现头痛、头晕、乏力、嗜睡的症状，建议去医院测量血压，以明确诊断。如果是高血压病导致的症状，就要规律服用降压药治疗了，同时要限制钠盐的摄入。