血糖不稳定需要积极的控制血糖。

首先考虑血糖不稳定的原因出自哪里，如果是因为饮食不合理，则需要积极的控制饮食，按照糖尿病低盐、低脂饮食的标准来要求自己。如果是缺少运动，则需要餐后半小时适量运动，坚持有氧运动为主，可以选择快走、慢跑、游泳等。如果是药物运用的不合理，则需要去专业的医院进行降血糖药物的调整。如果外给的胰岛素需要多一些量，则需要适量的增加胰岛素的用量。如果是情绪焦虑、紧张等引起，则需要平复情绪、保持心情舒畅等。

因此血糖不稳定怎么办，需要根据造成血糖不稳定的原因，来进行具体的处理。