大腿拉伤最常见于运动损伤，在某些需要爆发性活动的运动中肌肉会剧烈的收缩，如果在某些情况，用力不当或者肌肉疲劳的情况下，会出现拉伤挫伤或者扭伤等情况。

如果是轻微的拉伤或者肌肉撕裂可以采取保守治疗，例如冰敷、口服或者外用止痛药物之后，一般在7~14天之内能恢复；如果是肌腱断裂，则需要手术治疗，一般恢复时间需要三个月以上。

具体恢复的时间还需要根据患者自身的情况来综合评估，如果症状加重，应及时进行相关检查明确病情，然后针对性治疗。