孕吐吃苏打饼是可以起到缓解作用的。由于在怀孕以后，体内绒毛膜促性腺激素水平的升高，孕妇容易出现早孕反应，比如恶心、呕吐、嗜睡、乏力、不思饮食、胃酸、进食即吐等症状。

但是也有一些孕妇服用苏打饼干以后没有效果，效果是因人而异的。若是孕吐症状严重，可以在医生的建议下服用维生素B6缓解。如果有进食即吐，滴水不能进，并且出现酸碱失衡、电解质紊乱、妊娠剧吐等症状，就需要立即住院治疗。

大部分人孕吐会在怀孕三个月左右自行缓解，但也有少部分人会维持到4个月。