睡眠质量差或经常抽筋，或者这种两者同时出现，跟高血脂没有任何关系。高血脂在早期是没有任何症状，很多血脂高的人都是在体检的时候，或者在患心脑血管疾病的时候，才发现自己的血脂高。

由于血脂高是引起动脉硬化，以及动脉粥样斑块形成的根本原因之一。所以，对于血脂高的患者应该积极控制血脂，以防止血管病变的发生。至于经常抽筋，也要看是不是缺钙或其他原因引起。如果是缺钙引起，可以适当补钙。如果是甲状旁腺的疾病或其他疾病引起，也需要做针对性治疗。

至于睡眠质量差，最好找神经内科医生或心理医生诊断治疗。