如果是在整个经期使用了8个山竹，对身体不会有影响，如果是在一天或者两天使用了8个山竹，就会产生很强烈的副作用了。

山竹性寒，虽然营养丰富，但是它是性质非常寒凉的，而女性体质属阴，本身就比较寒凉，如果平时不注意饮食，经常使用生冷的食物，体质就会虚寒，宫寒太严重的女性就会出现痛经，而这样的女性是不适合吃山竹的。

在经期可以多食用一些暖性热性的东西，可以喝一些红糖姜茶，用姜的热性来驱赶山竹的寒凉，对身体也不会有太大的影响。同时女性要注意，在经期的时候尽量不要碰生冷、辛辣的食物，很可能会导致月经延长，会使体质更加虚寒。