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二岁宝宝便秘症状轻微的可以采用食疗通便,比如用萝卜榨汁喝,中医认为萝卜有促进肠道蠕动,可以促进排便。也可以多喝温开水,这样可以使大便不甚干燥而容易排出。
如果大便比较干,可以吃小儿七珍丹,本品有软化大便,促进排便的功效,但是不能当作常规服用,大便通畅后立即停药。
小儿便秘跟膳食纤维摄入过少有关,平时可以多吃蔬菜、水果、高粱、玉米等粗粮,这些食物中富含植物性纤维,可以促进肠道蠕动而缓解便秘。
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