打篮球扭到脚肿了，要及时做踝关节的制动，同时做局部的冰敷，抬高患肢。如果有弹力绷带，也可以做弹力绷带的加压包扎。

要及时把伤者送到医院去就诊，请医生检查一下有没有韧带断裂、有没有骨折。如果有上述的情况，要及时做手术治疗，做切开复位、骨折内固定，以及韧带的吻合。

如果只是踝关节周围的软组织损伤，可以佩戴支具4周左右。48小时以后可以做热敷、做理疗、做中药的熏蒸，促进肿胀的消退，促进患肢的恢复。