犯困怎么回事

之所以会犯困，多考虑可能是由于长期精神压力太大，过度熬夜、疲劳或者精神长时间处在紧张的状态等，导致用脑过度、精神状态不佳、睡眠质量变差，严重者甚至可引起失眠，致使大脑不能得到很好的休息，会出现犯困的现象。

也可能是由于大脑长时间处于低代谢状态引起，常见于高脂血症、高血压的人群，由于脑动脉粥样硬化，脑部缺血、缺氧导致脑部血液循环不畅，容易出现犯困的情况。

另外，还可能为贫血引起，由于贫血的患者血液中血红蛋白含量明显降低，血红蛋白携氧的能力会随之降低，造成大脑乏氧，也会引起犯困的表现。