胳膊磕了后很疼，可以先用毛巾包裹冰袋局部冷敷，如若冷敷后疼痛没有明显减轻，要到医院做X光片检查，查看是否存在骨折的现象。

如果出现骨折，要遵从医嘱先复位再打石膏固定，后期要积极做功能锻炼。同时配合服用活血化瘀类的药物进行治疗。若是软组织损伤，可以服用消炎止痛和活血化瘀的药物进行治疗，贴膏药也可以有效地缓解疼痛。

胳膊磕了后骨折后，会出现疼痛持久和剧烈难忍的现象，软组织受损后出现短暂性疼痛、红肿症状，经过局部冷敷，疼痛会明显减轻。