减肥是有可能降低血压的。
目前的流行病学研究显示,肥胖是高血压发病的重要原因之一,并且肥胖现象不只是引起高血压发病,还会增加糖尿病和高血脂以及脂肪肝等多种疾病的发生。而及时减肥控制体重,一定程度上有助于降低血压以及血糖。
部分轻度高血压以及糖尿病早期,通过正规的减肥控制体重,同时配合坚持锻炼,避免暴饮暴食,保持良好的饮食习惯、戒烟酒,血压以及血糖可以恢复正常。而对于需要药物治疗的高血压以及糖尿病,配合减肥、控制体重,也有助于减少降压药或者降糖药物的使用。
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