音频详情
阴道松弛没有特效药能治疗,想要改变阴道松弛的症状,可进行提肛运动,锻炼盆底肌肉,如此反复100次以上,从而促使阴道周围括约肌有收缩的效果。但是这项锻炼需要长期坚持才能达到效果。还可以进行阴部收缩运动、中断排尿运动以及瑜伽运动,这些对于阴道松弛的治疗都是有效果的。
除此之外,还可以进行阴道紧缩术,恢复盆底肌肉和组织的紧张度,修复会阴裂伤,既达到缩紧阴道的目的,也增加性生活快感。
另外,在平时的生活中,减少性生活的次数,也可以预防阴道松弛。
加载中...
点击加载更多
没有更多了