想要预防流感首先要注意环境和个人的卫生,是预防流感的重要事宜,因为流感是上呼吸道感染而产生的,属于流行性感冒病毒。因此,在流感的预防注重于卫生方面:
第一点,注意个人与环境的卫生,日常经常洗手,使用的个人物品需要及时清洗晾晒,在生活的房间里,也要时刻打扫,保持通风状态,接受阳光的沐浴。
第二点,如果身边有人患上流感时,要注意隔离,对患者使用过的物品,都要经过消毒处理,避免因为接触而传染到自身。
第三点,在平时多加锻炼身体,增强自身的免疫能力,也是很有效的防御手段。
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