预防流感的防护措施，包括医学方面的防护和日常生活的防护。

1.医学方面的防护。可以选择提前接种流感疫苗，能够对于流感疾病进行积极地预防。虽然不能够达到百分百的预防效果，但是可以在一定程度上降低流感疾病的发病率。在接种疫苗的时候，尽量选择夏秋换季，而且要在身体健康的情况下进行接种，才能够发挥疫苗的功效。

2.生活方面的防护。需要根据季节的变化，进行适当的保暖。还需要在饮食方面，多吃一些高维生素和高蛋白质的食物。平时加强锻炼，也能够促进体质增强。