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吃维生素C能提高免疫力预防新型肺炎吗

发布时间: 2020-02-15播放次数:344
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目前还没有依据能够说明吃维生素c,可以提高身体的免疫力,预防新型肺炎。预防新型肺炎,目前还没有特效的药物能够达到预防的效果,在于平时加强锻炼身体,提高身体的免疫力。

劳逸结合,养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不熬夜,保证充足的睡眠。多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,加强营养,进食一些优质高蛋白的食物,如牛奶、牛肉、羊肉,提高身体的抵抗能力。

平时要注意防控,能不出门,尽量不要出门。

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