上下楼腿疼常是由于膝关节的骨性关节炎而导致，或者是由于膝关节的半月板损伤而导致，这时要进行以下的治疗：

1.口服营养软骨的药物，比如氨基葡萄糖进行治疗。同时可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布来治疗。

2.可以关节腔注射药物治疗。可以关节腔注射玻璃酸钠，对于治疗膝关节的骨性关节炎也有很好的作用。

3.物理治疗。可以用微波理疗、远红外线的理疗，这样能够减轻膝关节的炎症，从而缓解膝关节的疼痛，有利于膝关节的骨性关节炎恢复。

4.在日常的生活和工作中避免膝关节着凉，同时要注意避免上下楼梯、登山等一些运动，也有利于膝关节功能恢复。