平躺睡硬板床能治驼背吗

对于出现了驼背的病人，是否能通过平躺睡硬板床改善，主要看年龄。如果年龄比较大，驼背的畸形比较严重，通过平躺睡硬板床没有明显改善。如果年龄比较轻，症状不是特别严重，可以通过睡硬板床对驼背有一定的治疗作用。

在睡觉的时候不能使用枕头，通过仰卧位改善，睡硬板床对驼背的纠正效果还是比较明显的。在睡眠的时候保持脊柱平直的状态，通过平躺的方式改善驼背，阶段的进行，但是动作不能太过剧烈。

有的时候可能需要变换睡觉的姿势，进行劳逸结合。如果驼背的畸形比较严重，通过平躺睡硬板床不能改善，还是建议去正规医院选择合理、科学的治疗方式。