髌骨骨折恢复后是可以跑步的，但是应避免进行剧烈运动。

髌骨骨折可能和受到外力的撞击有关，患者会出现关节疼痛、活动受限的症状。待骨折的部位完全恢复后，可以根据自身的实际情况，适当进行跑步等体育锻炼，能够促进体内脂肪的消耗，而且能够起到扩张血管的效果。但是应避免进行剧烈运动，否则可能会导致局部关节负担加重影响正常恢复。

另外，患者也需要定期到医院进行相关的检查，明确恢复情况，骨折的部位没有完全恢复前应避免活动。