月子期间也可以吃饼干、面包。但是，在吃的时候一定要注意量，多是因为这些食物当中含有的糖分比较多，如果长时间大量地吃，很有可能会对产妇的血糖造成影响。

另外，饼干和面包当中含有的主要成分为碳水化合物，短时间内可以给产妇补充能量，但是里面含有的营养物质比较低。所以，在坐月子期间可以偶尔地吃一次饼干、面包，但不能长时间大量地吃。

在坐月子期间，女性可以多吃含有蛋白质、维生素比较丰富的食物，还可以适当地多喝水，促进身体恢复及乳汁分泌。