孕妇可以吃饼干吗

孕妇可以吃饼干，但是不宜多吃。饼干中含有大量碳水化合物、脂肪以及糖分，食用过多容易导致孕妇血糖的升高，体重增加。

在怀孕早期如果有较为严重的早孕反应，食用一些苏打饼干可以中和胃酸，缓解恶心、呕吐、反酸等消化道的不适症状。但是由于饼干的营养价值有限，所以在怀孕期间不能起到很好地补充营养的作用，故而不宜多吃。

怀孕期间要注重多吃一些新鲜的食材，还要注重食物结构的健康。这样才能够达到营养的全面性，有利于孕期孕妇及胎儿的营养补充。