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肩袖损伤可进行局部热敷,每晚用热毛巾热敷伤处,促进肩膀部位的血液循环和舒缓肌肉,有利于加快恢复。肩袖损伤,多是因为外部的外力撞击、摔伤或者是过度剧烈运动等原因造成的,肩部的局部软组织的损伤,短期内可能造成肩膀部位和手部等活动障碍,建议去医院就诊,拍片确定病情情况。肩袖损伤后,无论手术治疗或非手术治疗后,都应进行系统的康复训练。所有康复训练都应在康复治疗师指导之下完成。术后康复训练主要包括患者术后佩戴肩吊带,摘除时间听从临床医生意见。
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