高血糖能吃糖吗

高血糖或者糖尿病的患者不建议进食单糖或者双糖类的食物，像含有蜂蜜、蔗糖、果糖、葡萄糖等等这些糖类的食物。

因为进食单糖或者双糖后会使血糖快速的升高，不利于糖尿病患者血糖的控制。如果为了改善食物的口感，可以进食添加含有无热量或者低热量的甜味儿替代剂的食物。

FDA批准上市的无营养的甜味剂主要有5种，分别是乙酰磺胺酸钾、阿斯巴甜、纽甜、糖精和三氯蔗糖。低热量的甜味剂主要包括有糖醇，例如麦芽糖醇、甘露醇、山梨糖醇、木糖醇等。