来大姨妈不可以游泳。月经期不能游泳，不能坐浴，否则会有细菌入侵，会导致上行性感染发生的可能。

因为血液本来就是细菌非常好的培养基，月经期本来就要严格注意卫生的问题，更不能有性生活，否则因此而发生感染的几率就会明显增大。所以月经时间一定要保护自己，尽量要保持好外阴的清洁、干燥，要勤换卫生巾。

在来月经时间还要注意严格保暖，不要接触冷的东西，不要吃冷食。也是要注意适当增加一点休息，避免过度劳累，也不要剧烈运动。