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小孩颈椎变形怎么样纠正

发布时间: 2021-03-26播放次数:15
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这种情况有两种原因,或者因为发育畸形,或者因为不良姿势造成。一般这种变形,不良姿势造成的,可以注意以下情况:

1.家长和老师帮助孩子纠正坐姿。纠正为正确的坐姿,注意读书写字的姿势,尽量保持头部的正直。

2.纠正这样一些长期看电子产品的习惯。特别是小孩,因为肌肉和骨质还比较薄弱,长期的不良姿势很容易造成畸形。

3.定期地活动。在一定时间以后要进行头部的锻炼,同时可以双手上举、用颈椎写米字等头颈部肌肉力量的训练,还可以去正规的医院检查清楚,同时进行一定的按摩针灸。如果是发育畸形,看是否影响生活,病情严重则需要手术治疗。

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