脾阳虚怎么调理

脾阳虚可以用中药调理为主，辅助针灸及其他物理疗法。

脾阳虚说的是脾脏的阳气不足，可以导致脾的运化功能下降，引起的诸如腹胀、便秘、消化不良等症状。脾为后天之本，脾阳虚会直接影响到其他脏腑的正常运行。脾阳虚的中药调理主要是温阳、健脾、益气、祛湿，达到推动气血正常流转的目的。

脾阳虚可以配合针灸，温通脾经，对疾病康复效果很好。平时多揉动腹部，按摩手部和脚部的脾经穴位。饮食上多吃容易消化吸收的食物，尽量避免摄入寒凉、刺激的食品。