锻炼之后出现肩胛骨部位的疼痛，通常都是出现了筋膜炎而导致疼痛。在锻炼的过程当中，很可能由于运动量过大或者是锻炼过于频繁，肌肉没有得到有效地恢复，从而产生了一些慢性的劳损情况。出现劳损性炎症或者无菌性炎症，导致患者出现筋膜炎，从而使患者在锻炼之后出现肩胛骨部位的疼痛，这是非常常见的原因。

也有可能是其他的问题引起这一部位的疼痛，例如出现肿瘤的时候。肩胛骨表面肌肉发生肌肉纤维瘤、肌肉肉瘤，发生这种转移瘤也会引起患者肩胛骨部位的疼痛。

除此之外，如果患者出现胸部、胸椎的病变，也会出现这一位置的相应症状，要及时进行检查。