半夜头痛睡不着,首先应考虑可能是由于晚上睡觉时没能注意保暖,由于睡眠环境过于寒凉,导致半夜着凉感冒,就会出现半夜头疼睡不着的现象。
其次可能为偏头痛所引起,如果存在偏头痛病史,在晚饭后饮用咖啡、浓茶、酒等饮品或者半夜头部受到寒冷刺激,都可能会诱发偏头痛发作,进而出现因头痛而睡不着的现象。
另外,还可能是由于过度熬夜所引起,如果晚上过度熬夜加班,导致半夜一两点钟才躺下睡觉,致使生物钟被打乱,再加上长时间工作、大脑太过于劳累,就容易出现半夜头疼睡不着的情况。
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