产妇奶水少怎么办

产妇奶水少，可采用以下几种方式调理：

1.让婴儿多吮吸乳头。通过婴儿频繁吮吸乳头，有利于对泌乳系统进行刺激，促使大量的泌乳素产生，进而使乳腺分泌的乳汁增加。

2.多注意休息，保证每天睡眠时间充足，同时注意保持心情舒畅。在饮食方面应注意均衡营养，可适当多吃些汤类食物，比如老母鸡炖汤、鲫鱼汤、乌鸡汤等，也应多吃蔬菜、瓜果，做到荤素合理搭配，也可促进乳汁分泌。

3.如果是因乳房内存在结节或乳腺管不通畅导致的奶水少，建议到正规医院由专业催乳师进行催乳按摩，有利于疏通乳腺管，使乳汁分泌增加。