年轻人一弯腰就疼正常吗

年轻人一弯腰就疼是不正常的，正常情况下不频繁地弯腰是不会引起腰部疼痛的，出现这种表现大部分是由于腰部的软组织劳损，或者腰椎病变引起的。

如果为腰部的软组织劳损，多为腰部的酸胀痛，一般没有下肢的感觉和肌肉力量的下降，通过休息和热敷以后，症状会逐渐地改善和缓解。如果这种疼痛伴有下肢的麻木或者无力感，可能与腰椎的病变有关，需要进一步地检查腰间盘的CT。

如果是腰间盘突出引起的，平时应该睡硬板床，避免长时间的弯腰和过度地扭腰，给予腰部的理疗、针灸等治疗，也可以口服一些止痛类的药物，促进腰部疼痛症状的改善和缓解。