宝宝胀气难受的缓解方式是：

家长可以按摩腹部，促进胃肠的蠕动帮助排气，也可以做排气操。如果症状仍未缓解，则可以在医生的指导下服用一些助消化的药物，如四磨汤、小儿消积丸等。另外，也可以用热水袋裹布后温敷腹部。在平时的饮食上，尽量不要让宝宝进食寒凉、辛辣等刺激性的食物。

当宝宝出现胀气，也可能是由于在喂奶时，宝宝吸进了空气。所以家长要注意喂奶的姿势，喂奶之后要轻轻地拍打宝宝的背部，让小儿打嗝，也可以帮助排出多余气体。