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头部沉重有紧绷感常见的原因有:
第一,高血压病导致的脑血管扩张。
第二,失眠、熬夜、精神紧张、情绪激动、焦虑等导致的脑血管痉挛。
第三,长期看书学习、看电脑、看手机等导致的用脑过度。
当出现头部沉重有紧绷感时,要测血压,如果血压高,需要口服降压药控制血压。平时要注意休息,保证充足的睡眠,少看手机和电脑,调整心态,避免焦虑、精神紧张和情绪激动。
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