血脂高吃鱼油可以吗

血脂高的患者可以吃深海鱼油，深海鱼油对高脂血症具有一定的辅助治疗效果。

因为深海鱼油中含有不饱和脂肪酸，能够溶化血管壁上的胆固醇，帮助血管中的胆固醇逐渐减少；同时，深海鱼油还可以提高机体的免疫力。但是单靠深海鱼油来降低血脂是不可能的，血脂高的患者在饮食上也要严格控制，少吃高热量、高脂肪、高蛋白的食物。因为进食过多，在体内是可以合成胆固醇和甘油三酯，同时增加一定的运动量。

如果经过饮食和运动治疗以后，血脂仍然不能够恢复在正常范围内，应该建议吃一些降脂的药物，包括他汀类降脂药、贝特类降脂药、烟酸类以及中药，尽量使血脂维持在正常范围内，以减少动脉粥样硬化的发生。